Alex van Ginneken rent de Ice-Marathon op Antarctica
Een marathon lopen is al een prestatie op zich, maar stel je voor dat je die marathon volbrengt op een van de koudste en meest onherbergzame plekken op aarde: Antarctica. In 'Reis naar Antarctica' neemt Bas Prins je mee in de voorbereiding en het avontuur van businesscoach Alex van Ginneken, die na het voltooien van de zwaarste marathon ter wereld, de Marathon des Sables, zich nu opmaakt voor de koudste marathon.
Samen ontdekken ze wat er allemaal komt kijken bij deze extreme uitdaging, van de intensieve mentale en fysieke training tot het trotseren van de onvoorspelbare elementen. Elke week duiken we dieper in Alexā€™ reis, terwijl hij in gesprek gaat met experts, trainers en zijn eigen gedachten. Bas houdt ons op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen en hoe Alex zich mentaal voorbereidt om deze grensverleggende uitdaging aan te gaan.
Bereid je voor op een inspirerend verhaal over de kracht van doorzettingsvermogen en de wil om jezelf steeds opnieuw uit te dagen. Wat drijft iemand om naar de ijzige vlaktes van Antarctica af te reizen voor een marathon? En hoe zorg je ervoor dat je lichaam Ć©n geest deze extreme omstandigheden aankunnen?
'Reis naar Antarctica is vanaf 9 november te beluisteren hier op Spotify!
Geproduceerd door MEAT MEDIA
Credits:
Redactie: Truus Grit
Audiovormgeving: Alco Boesjes